Na primeira pessoa

Dois anos e meio! Dois anos e meio se passaram desde que ambos começamos esta relação! Dois anos e meio de muito amor, companheirismo, amizade, felicidade e lealdade! 

Apesar de altos e baixos que cada um possa ter passado na sua vida, fora da relação, estivemos sempre presentes um para o outro em todos os momentos cruciais! 

Hoje foi então um dia especial em que almoçamos juntos, passeamos (tudo com as devidas medidas de segurança!) e festejamos o nosso amor!

O meu herói, entenda-se como meu namorado e mais que tudo, está de parabéns. Não só porque é o seu dia de aniversário mas também por tudo o que tem feito por mim, por tudo o que tem sido para comigo. Tem sido incansável com o mau feitio aqui da namorada, o mau humor constante das últimas semanas e a má disposição maioritariamente diária. Tem sido realmente, além de namorado, o melhor amigo do mundo, o melhor companheiro e o melhor ouvinte do mundo! 

Não é exagero quando digo que nunca conheci alguém assim, tão maravilhoso. Sei que a perfeição não existe, mas se por algum momento existisse teria o nome dele certamente! 

Estou e estarei sempre muito grata por ter este homem na minha vida todos os dias!

Estive uns dias parada, sem fazer exercício físico. Porque também não quero estar a fazer por obrigação e sim porque sinto necessidade de o fazer. Não retomei o exercício físico para perder o peso que ainda tenho a perder. Ou pelo menos não só porque é disso que preciso. Resolvi retomar porque tenho mais tempo livre para tal neste momento e porque realmente me sinto muito bem a fazer nem que sejam uns meros 20 minutos por dia. 

É incrível como mexer o corpo algum tempo por dia me tira parte do stress diário e me faz sentir melhor, mesmo que por meros momentos. Numa fase complicada, como me tenho sentido menos bem, saber que a realizar pequenas coisas me faz sentir um bocadinho melhor é fantástico!

Comecei com 15minutos por dia de exercício físico, da primeira vez que comecei a praticar e desta vez não foi diferente! Neste momento vário nos dias mas já fui aumentando até aos 25 e 30 minutos. 

Estar em casa sem praticar nenhum tipo de exercício físico acaba por nos trazer alguns problemas para nós mesmos, não me refiro apenas a aumento de peso mas também a problemas de saúde! 

Não imaginam o bem que nós fazia se todos, ou quase todos vá, os dias fizéssemos 15 minutos (no mínimo) de exercício físico! 

Ultimamente, como tenho estado resguardada em casa, tenho tido tempo não só para limpar e voltar a limpar, como também para cozinhar a voltar a cozinhar! 

É algo que gosto já há muitos anos de fazer, mas não tenho sempre vontade. É de luas, ou melhor, sou de luas! De um momento para o outro dá aquela vontade de cozinhar e pronto, lá vamos nós!! 

Em breve as últimas receitas que tenho feito, aqui vão estar publicadas no blog!

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