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Já lá vai o tempo...

por *Márcia S.*, em 22.02.18

Já lá vai o tempo em que conseguia aguentar uma noite mal dormida ou completamente em branco e estar o dia seguinte tranquila e minimamente concentrada no que quer que fosse estar a fazer. Já lá vai o tempo que eu não me importava se dormia pouco ou se não dormia porque na hora de levantar (e digamos que era cedo) eu levantava e estava bem. E mesmo nos tempos em que comecei a trabalhar eu conseguia dormir pouco e ir trabalhar mesmo assim, porém neste ponto eu já notava algum desgaste em mim mesma mas nada que me fizesse não conseguir realizar de forma correcta o que tinha para fazer. 

Hoje, se não dormir bem toda a noite, perco toda a manhã a dormir (vantagem de só começar a trabalhar de tarde). Mesmo colocando o despertador, eu acordo e desligo. Até me posso levantar e tomar o pequeno almoço mas volto a deitar e adormeço até acordar com a sensação de que estou atrasada e a verdade é que calha sempre de estar com o tempo contado mas com tempo para conseguir fazer tudo sem grandes pressas. De qualquer forma, custou, mas acabei por perceber que o meu corpo e a minha mente requerem umas certas horas mínimas de descanso para que eu consiga render durante todo o dia, não só no trabalho como também na minha vida pessoal. 

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