Saltar para: Post [1], Comentários [2], Pesquisa e Arquivos [3]


.


Exercício Físico... um amor-ódio

por *Márcia S.*, em 16.04.16

Não é novidade nenhuma para quem me acompanha quase desde o começo do blog, que durante toda a minha infância e adolescência eu detestava exercício físico. O único, e pouco, exercício que ia fazendo era nas aulas de educação física e foi nelas que fiquei a "odiar" praticar desporto. Muito devido aos colegas que fui tendo não me fazerem sentir bem no meio em que estava inserida. O resultado era eu recusar-me a fazer muitas das vezes as aulas e não gostar de fazer exercício físico, sentia-me ridícula.

No entanto percebi que o exercício físico era um factor importante para me ajudar a perder peso e também para a minha saúde. Comecei a ganhar o gosto pela prática de exercício físico, apesar de não gostar de muita coisa. Só me arrependo de ter deixado este gosto "morto" tanto tempo devido a pessoas parvas.

Autoria e outros dados (tags, etc)

.



6 comentários

Imagem de perfil

RP a 16.04.2016

Também fui uma adolescente que detestava exercício. Sempre preferi andar com o nariz nos livros. Só aos 25 é que decidi dar uma oportunidade e agora não vivo sem ele :)
Imagem de perfil

*Márcia S.* a 16.04.2016

Pelos vistos não sou a única :)

Comentar post



Mais sobre mim

foto do autor


Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.

Mensagens