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Quando estou mais stressada, nervosa e ansiosa costumo fazer mais tempo de exercício.
Prefiro fazer de manhã por isso hoje optei por fazer Sh'bam. (já falei sobre isto aqui no blog e coloquei video).
Não faço duas músicas porque não apanho o jeito e por isso fica o exercício com mais ou menos 35minutos.
É algo que me alivia um pouco e me faz ficar cansada mais depressa, acho que esta tarde vai ser para dormitar.

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1 comentário

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mil sorrisos a 01.05.2015

Hum... Vivafit? Bem vinda ao clube :o)
beijos e mil sorrisos
:o)

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