Na primeira pessoa

Como já tinha dito antes, não faço apenas dieta, também faço exercício. O motivo é muito simples:

• Se fizermos apenas uma dieta (sem o acompanhamento de exercício físico) é natural que o peso diminua. Porém, íamos ficar com o corpo flácido, a pele descaída etc.. Claro que nem toda a gente pode fazer exercício todos os dias e muita gente tem preguiça e acaba só por fazer dieta. Também resulta apenas a dieta, mas o exercício físico é fundamental para quem não quer ficar com o corpo flácido.
• Se  fizermos exercício, acompanhado da dieta, o corpo não vai ficar flácido, ou seja, não vamos ficar com aquela pele descaída que "só vai ao sitio" com uma "linda operação" (paga pelo nosso bolso claro!).

Com o exercício físico, tornamos os músculos mais fortes, fazendo com que não exista espaço para flacidez.

Cada pessoa sabe o tempo que pode disponibilizar por dia a fazer exercício, se pode fazer todos os dias ou apenas algumas vezes por semana. Mas que não deixa o corpo ficar tão flácido como se apenas fizéssemos a dieta, não deixa!!

Tenho dias que me apetece fugir.

Fugir para longe.

Sem destino, sem hora marcada.

Fugir com uma mochila ás costas...

E um caderno na mão!

Ir ao sabor da maré.

Não me apetece falar,

Não me apetece estar aqui!

Quero ir para longe.

Encontrar o meu rumo.

Encontrar o local onde pertenço.

Encontrar o que quero fazer da vida.

Quero partir.

Quero encontrar-me!

Uma das minhas árvores preferidas, é a macieira!

Não por ser uma árvore bonita, ou por ter esta ou aquela particularidade, mas por eu adorar maças! Contudo, só gosto das verdes!

São tantas, mas tantas...

Neste momento estou a ler um livro e quando o acabar tenho uma liste interminável que gostava de ler...

Alguns deles são:

• A volta ao medo em 80 dias - José Jorge Letria
• Sou um clandestino - Susanna Tamaro
• Testemunha Mortal - J. D. Robb
• Um caso de espiritos - Tony Bellotto
• A vingança de Joana D'Arc - Maria Helena Varela

Entre muitos outros...

6 coisas impossíveis de realizar antes do verão??

1. Chegar ao peso que idealizei
2. Realizar um dos meus sonhos (por enquanto ainda é um segredo)
3. Ficar rica (a não ser que ganhasse o euromilhões... hehe)
4. Ler todos os livros que gostava de ler
5. Visitar todos os locais que gostava de visitar
6. Viajar

E pronto... lista feita!!